Δευτέρα 22 Απρ 2019


Θα έμπαινες στους -170 C˚ για αύξηση δύναμης, αντοχής και γρήγορης αποκατάστασης μετά από έντονη προπόνηση;

Προσοχή: ανοίγει σε νέο παράθυρο. PDFΕκτύπωσηE-mail

News - Reviews

icetube RiberyΤώρα μπορείς στην Cryosauna του Icetube


Τι είναι η Ολόσωμη Κρυοθεραπεία;

Η Ολόσωμη κρυοθεραπεία είναι μία διαδικασία επιδερμικής εφαρμογής χαμηλών θερμοκρασιών που αρχικά σχεδιάστηκε για να μειώνει τους μυοσκελετικούς πόνους και τις φλεγμονές. Με αυτόν τον τρόπο διεγείρεται το νευρικό σύστημα διαμέσου των υποδοχέων του δέρματος και προκαλείται σημαντική περιφερική αγγειοσυστολή. Η διαδικασία αυτή προκαλεί σταδιακά αναλγησία, μείωση της φλεγμονής και ανάπλαση των ιστών.

Η ελάχιστη παραμονή του σώματος στο θάλαμο της κρυοσάουνας δεν επηρεάζει την θερμοκρασία του κορμού, καθώς ο αέρας δεν περιέχει καθόλου υγρασία. Επίσης, η έκθεση στο κρύο επιταχύνει την παραγωγή ενδορφινών και φυσικών αντιφλεγμονωδών με αποτέλεσμα να νιώθουμε ευφορία και ευεξία, ενώ παράλληλα να επιτυγχάνεται ταχύτερα η φυσική αποκατάσταση του οργανισμού μας.


icetube logo web



Λίγα λόγια για την κρυοθεραπεία:

Η ιδέα της σημερινής κρυοθεραπείας ξεκίνησε στην Ιαπωνία και εξελίχθηκε στην Ευρώπη.

Το 1978 ο Dr. Toshima Yamauchi, ένα Ιάπωνας ρευματολόγος ξεκίνησε την έρευνα, παγώνοντας για μικρό χρονικό διάστημα το δέρμα ασθενών που έπασχαν από ρευματοειδή αρθρίτιδα για την καταπολέμηση του πόνου. Αυτό είχε ως αποτέλεσμα την απελευθέρωση ενδορφινών στο σώμα και την άμεση βελτίωση της υγείας στο 80% των ασθενών.


Η κρυοθεραπεία διεγείρει τις φυσικές ιδιότητες του σώματος για αυτοθεραπεία. Οι ιδιαίτερα χαμηλές θερμοκρασίες έχουν θετικά αποτελέσματα σε 3 επίπεδα: το κυκλοφορικό σύστημα, το νευρικό σύστημα και τους μεσημβρινούς, καθιστώντας την μία εξαιρετική μέθοδο ολιστικής προσέγγισης.


Η κρυοθεραπεία θεωρείται ασφαλής και ενεργοποιεί όλες τις φυσικές άμυνες του οργανισμού μας. Εφαρμόζοντας ιδιαίτερα χαμηλές θερμοκρασίες (ως και -190 C˚) για μικρό χρονικό διάστημα, μπορούμε να "αφυπνίσουμε" τους μηχανισμούς αυτοθεραπείας του οργανισμού μας: παγώνοντας την εξωτερική στοιβάδα του δέρματος για 1 ως 3 λεπτά, επιτυγχάνουμε την αύξηση του μεταβολικού μας ρυθμού, την ενίσχυση του ανοσοποιητικού μας συστήματος, τη μείωση του άγχους και της κούρασης, με άμεση συνέπεια τη βελτίωση της ποιότητας ζωής.




icetube redcryosaunaΩφέλειες της Ολόσωμης Κρυοθεραπείας

Στον Αθλητισμό:

  • Αύξηση μυϊκής δύναμης και αντοχής και επομένως της απόδοσης
  • Αυξημένα επίπεδα ενέργειας
  • Γρήγορη αποκατάσταση έπειτα από έντονη προπόνηση
  • Ραγδαία μείωση χρόνου αποκατάστασης από τραυματισμό
  • Βελτίωση λειτουργικότητας και αύξηση του εύρους κίνησης των αρθρώσεων
  • Μείωση καθυστερημένου ασκησιογενή μυϊκού πόνου (DOMS)
  • Αναγέννηση κυττάρων και αναστολή φλεγμονών
  • Καταστολή μυϊκών πόνων
  • Απομάκρυνση τοξινών από τον οργανισμό
  • Επίτευξη προπόνησης σε πολύ υψηλό επίπεδο

icetube Cryosauna CabinΣτην Υγεία:
  • Καταπολέμηση ψωρίασης και δερματίτιδας
  • Βελτίωση του κυκλοφορικού συστήματος
  • Βελτίωση των επιπέδων αιμοσφαιρίνης
  • Καταπολέμηση φλεγμονών όπως τενοντίτιδες, θυλακίτιδες, περιαρθρίτιδες, κ.α.
  • Αντιμετώπιση τραυματισμών της σπονδυλικής στήλης και μείωση πόνου
  • Αντιμετώπιση αγκυλοποιητικής σπονδυλαρθρίτιδας
  • Αντιμετώπιση ρευματοειδούς αρθρίτιδας και οστεοαρθρίτιδας
  • Αντιμετώπιση μυοσκελετικών τραυματισμών όπως θλάσεις, διαστρέμματα και ενδομυϊκά αιματώματα
  • Ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος
  • Ταχύτερη μετα-χειρουργική αποκατάσταση
  • Αντιμετώπιση μυαλγίας και οστεοπόρωσης
  • Αντιμετώπιση βλαβών του νευρικού συστήματος
  • Αντιμετώπιση διαταραχής ύπνου, κατάθλιψης και άλλων διαταραχών
  • Αντιμετώπιση συμπτωμάτων σκλήρυνσης κατά πλάκας

Στην Αισθητική και την Ομορφιά:

  • Ανά συνεδρία ο οργανισμός χάνει 500 – 1.500 θερμίδες, ανάλογα με το μεταβολισμό του καθενός
  • Ενεργοποίηση μεταβολισμού για ταχύτερη καύση θερμίδων
  • Επιτυχής έλεγχος βάρους
  • Καταπολέμηση της κυτταρίτιδας
  • Αύξηση παραγωγής κολλαγόνου
  • Σύσφιξη του δέρματος
  • Επιβράδυνση της γήρανσης
  • Ενδυνάμωση μαλλιών και νυχιών
  • Αντιμετώπιση κηλίδων και αποχρωματισμών του δέρματος
  • Ενεργοποίηση της φυσικής βιολογικής αναγέννησης του οργανισμού

icetube afil logosΗ κρυοθεραπεία είναι ευρέως διαδεδομένη στο εξωτερικό και πολλοί αθλητές, ηθοποιοί και μοντέλα την χρησιμοποιούν για τα πολλαπλά οφέλη της όπως:
  • O ταχύτερος άνθρωπος του πλανήτη , Usain Bolt, το 2012 στους Ολυμπιακούς αγώνες του Λονδίνου χρησιμοποίησε την κρυοσάουνα για ανακούφιση από τραυματισμό στην μέση του
  • Κατά την διάρκεια του "Dancing with the Stars" οι Maria Menounos και Katherine Jenkins χρησιμοποιούσαν την κρυοσάουνα για αποθεραπεία και αποκατάσταση κατα την διάρκεια του διαγωνισμού
  • Η Demi Moore χρησιμοποιεί συστηματικά την κρυοσάουνα προκειμένου να επωφεληθεί των αντιγηραντικών και αισθητικών ωφελειών της.
  • Ο προπονητής και πρωταθλητής Alberto Salazar χρησιμοποίησε την κρυοσάουνα όταν προπονούσε τους Galen Ruup και Mo Farah στις προπονητικές εγκαταστάσεις της Nike στο Ορεγκον.
  • Ο Cristiano Ronaldo και ο Frank Riberi χρησιμοποιούν συστηματικά την κρυοσάουνα και έχουν το δικό τους θάλαμο κρυοσάουνας προκειμένου να επωφελούνται καθημερινά.
  • Ο  Dr. Mehmet Oz έχει ασπαστεί τα οφέλη της κρυοθεραπείας δημοσίως με πολλές παρουσιάσεις σε Αμερικάνικα τηλεοπτικά κανάλια.
  • Πολλές ομάδες στο NBA και στο NFL χρησιμοποιούν την κρύοσαουνα για να βοηθήσουν τους αθλητές τους να παίζουν σε υψηλό επίπεδο.
 
icetube logo2 web
Διεύθυνση Αγγέλου Μεταξά 20 Γλυφάδα, 2ος όροφος

 
Σχόλια (0)Add Comment

Γράψε σχόλιο
μικρότερο | μεγαλύτερο

busy